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Bonjour je m`appelle Sara et j'ai eu l'idée de cette page:
Cette page va te parler de l'amitié et t'aider à faire quoi en cas de chicane avec tes amis(es).
(avec l'aide de mon éducatrice Sonia)
Tu as un conflit avec un ami ou une amie,
il est tout à fait normal que les relations avec tes amis soient parfois tendues et que surviennent des désaccords ou des conflits. Deux personnes ne partagent pas nécessairement les mêmes goûts, les mêmes idées, les mêmes façons de voir ou de faire les choses.
Si tu es en désaccord avec un ami, il peut arriver que tu ne réussisses pas à bien te faire comprendre ou que tu ne portes pas une oreille attentive à ce qu'il te dit. À ce moment, le désaccord peut dégénérer en conflit.
Régler un conflit, cela s'apprend !
Il n'existe pas de formule magique pour régler un conflit. Cependant, il est possible de modifier ta façon d'y faire face. Si tu sais faire face aux conflits de manière efficace, tu seras en mesure de conserver des relations plus solides avec les autres. Trop souvent, on attend que ce soit les autres qui viennent vers nous pour régler un problème. Si tu vis un désaccord avec quelqu'un, n'hésite pas à aller le voir pour lui en parler. Il peut s'agir d'un simple malentendu. L'important est de choisir un bon moment afin de te sentir à l'aise.
Je vais te donner quelques trucs pour régler un conflit entre ami(e)s:
Une méthode de résolution de problème:
Dans la méthode de résolution de problème, il est important de démontrer de l'ouverture, d'être capable de " mettre de l'eau dans son vin " (faire la part des choses) et de vouloir travailler en collaboration avec l'autre. Tout au long de la discussion, n'oublie pas de parler au " je ", sans accuser ni juger l'autre.
La méthode de résolution de problème comporte six étapes :
1) Décris le problème
Dès le départ, il faut que tu identifies la situation qui te pose problème et ce que tu aimerais changer (exemple : ¨Quand tu cris après moi… ¨).
2) Nomme tes émotions
Dis à l'autre personne ce que tu ressens vis-à-vis ce problème
(exemple : " … cela me rend très en colère. ").
3) Recherche des solutions
Cherche des solutions avec l'autre et écrivez-les sur une feuille de papier.
4) Évalue les solutions
Évalue chacune des solutions avec l'autre : la solution est-elle réaliste ? est-ce qu'elle vous satisfait tous les deux ? est-ce qu'elle pourra régler le problème efficacement ?
5) Établis une entente
Ensemble, choisissez les solutions que vous préférez et passez une entente que chacun s'engage à respecter.
6) Réévalue
Vérifie, quelque temps plus tard, si l'entente a été respectée et si le problème est réglé. Prends le temps d'en parler avec l'autre et de faire un bilan. Si la solution choisie n'a pas fonctionné, vous pouvez en essayer une autre.
1. Toujours écouter se que l'autre a à dire.
2. Dire ton point de vue sans te facher.
3. Essayer de trouver un terrain d'entente.
(Si tu veux tu peux me laisser un message dans la page ¨Commentaires¨)
Qu'est ce que l'amitié et quelle est son importance ?
"L'amitié c'est quoi ? Tu ne sais pas comment, tu ne sais pas pourquoi. Ça fonctionne tout seul et sans mode d'emploi. L'amitié c'est la joie de se dire à demain. C'est toi, c'est lui, c'est moi. Quand ensemble on est bien !" Certaines personnes ne vivraient jamais sans amis, d'autres ne pourront jamais vivre avec les autres, mais personne ne sait exactement en quoi consiste vraiment l'amitié. Est-ce, simplement, un sentiment qui lie quelqu'un à quelqu'un d'autre? Faut-il juste que le "feeling" passe entre deux personnes? Ou bien est-ce plus profond que cela? Les amitiés vont et viennent pour chacun d'entre nous. Certaines durent, d'autre moins. Il existe l'amitié sincère qui existe chez des personnes qui se connaissent généralement depuis longtemps, et le "copinage" qui se rencontre chez les gens qui se voient tous les jours à l'école par exemple, mais qui s'arrête aux frontières de la vie de l'autre. Cette relation se base sur le fait de passer du temps ensemble mais de ne pas trop en savoir sur les habitudes ou la vie de l'autre. Cela permet d'avoir dans son entourage des gens avec lesquels on s'entend bien mais qui n'ont pas vraiment d'incidence dans notre vie. Mais les vrais amis, qui sont-ils? On peut reconnaître ses vrais amis très facilement. Vos vrais amis sont ceux devant qui vous ne craignez pas de vous rendre ridicule parce que vous pleurez (pour une raison grave ou bidon). Ce sont ceux qui, même s'ils sont loin, pensent toujours à vous envoyer un message ou une carte postale, pour votre anniversaire ou simplement pour vous montrer où ils sont. Les vrais amis peuvent faire des centaines de kilomètres sur une journée, juste pour venir vous encourager dans une épreuve ou vous tenir la main dans les mauvais moments. Ils sont là pour vous pousser hors de vos limites et vous rendre meilleurs. Ils supportent votre sale caractère parfois depuis la maternelle, et vous disent que c'est l'une des choses qui leur plait le plus. Ce sont ceux qui vous disent toujours la vérité, même s'ils savent que ça fera mal. Et enfin, un vrai ami est celui qui pourra toujours refaire sa vie ailleurs mais qui ne pourra jamais rester longtemps sans donner de ses nouvelles. Avoir de vrais amis, est l'une des choses les plus importantes au monde, car comme on dit: "les amours passent mais les amitiés restent". Ceux qui ne jugent pas nécessaire d'avoir des gens dans leur vie, ne doivent jamais avoir vraiment eu d'amis...
Voici quelques questions à te poser sur l'amitié:
A l'école, tu passes la plupart de tes midis :
__à rigoler avec ta petite bande
__à parler avec ta meilleur(e) ami(e)
__à parler dans le dos des autres
__à etre seule
Avec tes amis, tu parles souvent :
__des garçons
__tes projets
__école
__des autres
Ta meilleure amie part s’installer à l’étranger.Tu as l’impression de perdre :
__Ta boussole
__Ton répertoire téléphonique
__Ton livre de chevet
__Ton bras
Pour toi l'amitié c'est:
__Important
__Bof...
__Tu ne peux vivre sans amis
Ton ami fait une chose que tu n’aimes pas du tout. Tu :
__lui demande de t'expliquer
__lui fait des reproches
__laisse passer…
__ne le rappeles plus
Une ami(e) ne te parle plus depuis plusieurs jours :
__elle a sûrement ses raisons, elle va me parlé plus tard
__tu passes un coup de fil pour savoir ce qui se passe !
__ça ne t'étonnes pas plus que ça…
__impossible, vous vous parlez tous les jours !
Avec tes amis tu partages principalement :
__à peu près tout !
__des activités
__des fous rires
__des secrets
Ton petit défaut en amitié :
__douter de la sincérité de l’autre !
__te mêler un peu de ce qui ne te regarde pas !
__attendre de la bonne humeur à chaque fois !
__être aux abonnés absents un peu trop longtemps !
Conseils pratiques:
On peut éviter qu'une situation dégénère en conflit. Voici quelques conseils qui peuvent t'aider à prévenir les conflits :
Respecte les différences d'opinion de l'autre personne. L'important n'est pas que tout le monde ait les mêmes idées et les mêmes goûts, mais plutôt que chacun ait la place pour le dire et se sente respecté ;
Exprime ce que tu ressens quand tu vis un malaise ;
Parle de ce qui te blesse à la personne concernée. N'oublie pas d'utiliser le " je " sans l'accuser ni la juger ;
Va aux sources. Si tu ressens un " froid " avec certaines personnes, vérifie ce qui s'est passé et prends des moyens
pour clarifier la situation ;
Prends le temps de considérer tous les éléments de la situation sans sauter aux conclusions (exemple : " Si Isabelle ne m'a pas salue aujourd'hui, cela ne veut pas nécessairement dire que c'est parce qu'elle est fâchée contre moi. Elle ne m'a peut-être pas vue… ") ;
N'hésite pas à remettre en question tes attitudes et tes comportements, tout en demeurant à l'écoute des gens qui t'entourent.
Attention : si le conflit est teinté de violence ou s'il ressemble à de l'intimidation (tu es victime de harcèlement, tu as peur, etc.), n'hésite pas à demander de l'aide pour que cette situation cesse. Tes enseignants,ton éducatrice, tes parents ou Tel-jeunes peuvent t'aider.
